/
    • Групповые тренировки

      Индивидуальные тренировки

      Йога — уникальный инструмент совершенствования тела и сознания, пришедший к нам через тысячелетия. Йога является одной из систем комплексного развития человека. Она разработана древними мастерами, но по сей день с успехом применяется для решения самых разных задач, от терапевтических, оздоровительных, обретения гармонии тела и ума до реализации себя, своего предназначения в жизни.

    • Я провожу тренировки по одной из наиболее эффективных на сегодняшний день методик - Yoga23 (Йога 23), разработанной А. В. Сидерским. 
      Вы можете тренироваться со мной:
      - в живую Йога в Москве     Йога на Пхукете
      - Onlineпо Skype
      - по моим йога видео

      Йога  качественная, очень мощная и тонко продуманная система не столько телесного, сколько универсального развития человека. Воздействуя на тело с помощью особых техник, мы становимся способными управлять режимами работы своего мозга. Ни одна другая система не дает ключей к этому, потому что все они, основанные на чистой психотехнике, в результате упираются в недостаток физиологического и энергетического ресурса. А физкультурно-спортивные системы не столь глубоки и лишены информационной составляющей. Андрей Сидерский

    • 10-Day Yoga Trekking Adventure Retreat in the Mountains in Nepal

      Join the beautiful 10-Day Yoga Trekking Adventure Retreat in the Mountains in Nepal and enjoy the ecstasy of yoga and mountains. 10-Day Yoga Trekking Adventure Retreat has a total of 5 walking days through the beautiful nature in the mountains. The trip ultimately takes you to the Mardi Himal Base Camp at the elevation of 4,500 meters above sea level in the Annapurna region to experience an [...]

      Подробнее...

    • 18.05 – 28.05.2019 Йога тур на Кипр

      7ми дневный Йога Интенсив-Практикум на прекрасном острове Кипр! Даты Интенсива: 20.05.2019 – 26.05.2019 Даты тура: 18.05.2019 - 28.05.2019 Местро проведения: Кипр, Айа Напа Тренера: Вероника Тулаева & Элина Заимидоу, два [...]

      Подробнее...

    • Йога - тур. Таиланд. Пхукет. 12.03.2019 - 22.03.2019

      Интенси-Практикум YOGA23 & YOGA23FIT Место: Пхукет, Таиланд Даты тура: 12/03/2019 - 22/03/2019 Даты Интенсива: 14/03/2019 - 19/03/2019 Тренер: Вероника Тулаева - Старший тренер в методике Yoga23 & Yoga23Fit Рада пригласить Вас отдохнуть [...]

      Подробнее...

    • Записаться на групповое или индивидуальное занятие ко мне или задать вопрос

      Записаться

      Записаться

      Записаться

      Записаться на групповое или индивидуальное занятие ко мне или задать вопрос

      Записаться

    • Информация о моих регулярных онлайн тренировках.

      Подробнее...

      Online тренировки

      Online тренировки

      Информация о моих регулярных онлайн тренировках.

      Подробнее...

    • Информация обо мне, моей текущей тренерской квалификации и краткий очерк о моем пути в йоге

      Читать далее

      Обо мне

      Обо мне

      Информация обо мне, моей текущей тренерской квалификации и краткий очерк о моем пути в йоге

      Читать далее