• Йога – тур Греция. Закинф 29.08.16 – 05.09.2016
  • Проводят: Тулаева Вероника & Новикова Валерия

    Даты интенсива: 30.08.16 - 04.09.2016.

  • Закинф - это красивейшие бухты, белый песок, горы, одетые в мантии сосновых лесов, зелень вьющихся виноградников, оливковые и миндальные рощи, золотистые пляжи, чистейшая вода и большие морские черепахи Каретты, которые вот уже много тысячелетий приплывают к пляжам Закинфа с целью отложить в песке свои яйца.

  • На Закинфе нас ожидает интенсивная його - программа:

    6 дней по 2 тренировки в день, что включает:

    - разминочные и подготовительные техники;

    - ян-цигун – утренняя энергодинамическая практика, направленная на включение   организма и получение заряда бодрости;

    - дыхательные техники – пранаямы – как отдельные практики и включенные в практику  асан;

    - комплексы асан в различных режимах движения и дыхания; работа с вниманием;

    - выход на медитативные режимы дыхания – информационная или медитативная группа режимов, отвечающая за контроль психо- эмоциональной сферы человека.

    - йога- нидра – практика глубокого осознанного расслабления;

  • Эффекты от мероприятия:

    1. Основной эффект - повышение частотности функционала каждого участника, работа с намерением.

    2. Терапевтический эффект– баланс гормональной (эндокринной) системы со всеми вытекающими последствиями:

    - коррекция веса;

    - работы дыхательной и сердечнососудистой систем;

     - омоложение и восстановление опорно-двигательного аппарата, улучшение таких показателей как сила и гибкость;

    - как результат – готовность всех систем организма к освоению нового, более сложного.

  • Мы выбрали отель Mimosa Beach Hotel (Mimosa Beach), расположенный в районе Аргасси, недалеко от пляжа. Аргасси - один из самых известных курортов острова Закинф.

    Стоимость:
    тур + йога - программа порядка 1000 евро
    только йога- программа 300 евро

    Не включено в стоимость: оформление визы! Документы на визу необходимо сдать не позднее 10 дней до вылета, по всем вопросам организации тура и оформления визы можно связаться с нашим туроператором Ириной Николаевной Максутовой

    По всем вопросам организации тура:
    Вероника Тулаева–тренер йоги, тел: +7(926)302-46-51 vero.tulaeva@gmail.com 
    Валерия Новикова- тренер йоги, тел: +7(916) 611-86-50 valeriyanovikova1@gmail.com
    Ирина Максутова – наш тур оператор, тел: +7(926) 229-39-72 iradukat@mail.ru