• Йога - тур. Испания. Каталония. 22.09.2018 - 30.09.2018.

  • ИНТЕНСИВ-ПРАКТИКУМ YOGA23&YOGA23FIT. 

    Место: ИСПАНИЯ. КАТАЛОНИЯ.
    Даты тура: 22.09.2018- 30.09.2018

    В сентябре 2018 состоится ставший уже традиционным ИНТЕНСИВ-ПРАКТИКУМ YOGA23&YOGA23FIT. 

    Итак, что нас ждет?

    • Мы проработаем застои и блоки.
    • Данный режим практики позволит выйти на совершенно новый для себя уровень и направить энергию на реализацию
    • своих целей и задач по жизни.
    • Мягкий морской климат острова будет способствовать тому, чтобы отвлечься от текущих проблем и глубже поработать над собой в практике.
    • Прекрасная возможность выйти за свои пределы, проработать слабые стороны и раскрыть сильные.

    В нашем распоряжении будет пляжный дом в курортном городе Мальграт-де-Мар. Это единственный жилой дом в самом красивом месте, на песке первой линии центрального пляжа!

    Большая частная территория позволяет находиться в центре пляжа и в полной тишине! Можно ночью наслаждаться в джакузи под открытым небом и смотреть на звезды!

    Все центральные магазины и кафе в 100 м от дома! В 5 мин вокзал, прямая ветка на метро от центра Барселоны и Аэропорта. Время в пути 40 мин. Количество мест ограничено! Количество участников 10 человек! Своевременная предоплата гарантирует ваше участие! 5 спален с возможностью размещения по два человека! дом сдается за фикс стоимость, и оплата за жилье будет зависеть от количества участников и варианта проживания single оr double!

  • Программа интенсива

    • Разминочные и подготовительные техники;
    • Ян-цигун – утренняя энергодинамическая практика, направленная на включение   организма и получение заряда бодрости;
    • Дыхательные техники – пранаямы – как отдельные практики и включенные в практику  асан;
    • Комплексы асан в различных режимах движения и дыхания; работа с вниманием;
    • Выход на медитативные режимы дыхания – информационная или медитативная группа режимов, отвечающая за контроль психо- эмоциональной сферы человека.
    • Йога- нидра – практика глубокого осознанного расслабления;

  • Программа тура:
    22.09 – Заезд, размещение;
    23.09 – День отдыха, прогулка по городку Мальграт-де-Мар;
    24.09 – 29.09 - Интенсив, две тренировки утром и вечером;
    30.09 – Отъезд.

  • Цена мероприятия:
    250 евро – стоимость интенсива до 10.06.18;
    300 евро - с 01.06; 350 евро - оплата на месте 
    250 евро – билет Москва - Барселона, прямой рейс;20 евро - трансфер  
    300 евро – стоимость проживания за одного в среднем за размещение double.

    Контакты:
    valeriyanovikova1@gmail.com +7 916 611 86 50
    vero.tulaeva@gmail.com +7(926)302-46-51

  • Регистрация

    Зарегистрироваться