admin@veronikatulaeva.com
Register Login
Вероника Тулаева – тренер по йоге. Йога Онлайн. Видео. Йога туры. Вероника Тулаева – тренер по йоге. Йога Онлайн. Видео. Йога туры.
  • Главная
  • Курсы
    • Иммунитет йога
    • Энергия
    • Йога для женщин
  • ЙОГА ОНЛАЙН
  • ОБО МНЕ
  • ЙОГА ВИДЕО
  • Блог
    • Практика йоги
    • Йога видео
    • Интересное
    • Иммунитет
    • Йога для энергии
    • Асаны
    • Здоровье
    • Йога от стресса
    • Красота
    • Мой путь в йогу. 13 частей
  • Контакты
  • Главная
  • Курсы
    • Иммунитет йога
    • Энергия
    • Йога для женщин
  • ЙОГА ОНЛАЙН
  • ОБО МНЕ
  • ЙОГА ВИДЕО
  • Блог
    • Практика йоги
    • Йога видео
    • Интересное
    • Иммунитет
    • Йога для энергии
    • Асаны
    • Здоровье
    • Йога от стресса
    • Красота
    • Мой путь в йогу. 13 частей
  • Контакты
  • Home
  • Morning Energy
  • ЙОГА Для Энергии. ЗАНЯТИЕ 3

Morning Energy

ЙОГА Для Энергии. ЗАНЯТИЕ 3 | Вероника Тулаева - тренер по йоге. Йога Онлайн. Видео. Йога туры.

ЙОГА Для Энергии. ЗАНЯТИЕ 3

Веронтка Тулаева тренер по йоге

Йога для энергии 3

Третье занятие курса “Увеличение уровня энергии и внутренней силы”!

Короткий заряжающий комплекс. Тренировка на 11 минут

Тренировка:

– Заряжает бодростью

– Усиливает чувство центра

– Раскрывает грудной отдел

– Прорабатвает мышечный корсет

– Усиливает гибкость

– Выравнивает симметрию

– Балансирует тело и ум

– Повышает общий тонус

Тренировку можно делать отдельно или вместе с дыхательной техникой из первого занятия. Если делать с дыхательной техникой, эффект будет еще мощнее, хотя и отдельно тренировка работает прекрасно.

Также эту тренировку можно комбинировать со вторым занятием. Делать последовательно. Сначала вторую тренировку, потом третью. Дыхательную технику вначале.

Если есть вопросы по практике, смело задавайте в комментариях. 😉

https://www.youtube.com/watch?v=q6IhJsSeiKc

Хотите пойти глубже?

Если же Вы готовы уделить себе чуть больше 10 минут в день, то для Вас
полноценный супер курс
«Увеличение уровня энергии и внутренней силы».
Он состоит из 12 тренировок. Это 4 этапа по 3 тренировки 45-70 мин.

По сути это серия заряжающих тренировок, которые
– Помогут существенно увеличить уровень энергии и личной силы
– Укрепят и сбалансируют тело
– Проработают мышечный корсет
– Способствуют улучшению общего самочувствия
– Увеличивают общий тонус
– Балансируют тело и ум;
– Улучшают обмен веществ;
– Усиливают иммунитет;
– Способствуют устранению застойных явлений из тела;
– Способствуют проработке зажимов и блоков в теле.

Курс состоит из 4 этапов по 3 тренировки в каждой.

Каждый этап из 3х тренировок направлен на комплексную работу с телом и энергетической структурой и также есть определенные акценты.

Полный курс Йога для Энергии
AdminV

YOU MAY ALSO LIKE

  • Йога Аюрведа Ретрит
    Йога Аюрведа Тур Апрель 2023
  • йога тур на кипр
    Йога тур на Кипр Октябрь 2021
  • Почему важно слышать себя
  • Йога Онлайн Йога видео
    Дыхательный комплекс, противовирусный Anti Covid
  • Веронтка Тулаева тренер по йоге
    Коронавирус. Как исцелиться. Чему учит болезнь.
  • Йога тур в Крыму Веронтка Тулаева тренер по йоге
    Йога Интенсив в Крыму на майские
  • Йога для здоровья
    Главное - это здоровье?
PrevPreviousКак обрести мир в душе
NextЙОГА ОТ СТРЕССА. ЗАНЯТИЕ 3Next

Leave A Reply Cancel reply

Connect with

Login with Facebook Login with Vkontakte Login with Instagram

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Йога Онлайн

admin@veronikatulaeva.com

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Публичная оферта

Полезные ссылки

  • Обо мне
  • Контакты
  • Отзывы
  • Йога видео курсы
  • Блог
  • Йога видео тренировки
  • Йога Онлайн
  • Йога для продвинутых

Рассылка

All Rights Reserved VeronikaTulaeva.com