Интересное

Почему важно слышать себя

In Для души, Здоровье, Интересное, Мой блог

Недавно я писала о своём опыте болезни коронавирусом и почему болезнь случилась, как я смогла быстро исцелиться и чему учит недуг. Конечно, мое видение вызывает возмущение скептиков, но я им все же поделюсь. Сейчас, действительно, многие были поражены этим вирусом.

In Для души, Здоровье, Иммунитет, Интересное, Мой блог

Давно хотела написать историю своего опыта встречи с вирусом. Это было ещё в прошлом году и в лёгкой форме, тем не менее дало мне прочувствовать процесс изнутри и понять, что показывает мне болезнь, и что способствует быстрому выздоровлению. Как

In Интересное, Практика йоги

Я уже давно обещала, меня просили и я расскажу о своем опыте. ;) В йогу я пришла не в самой лучшей физической форме, плюс ко всему все усугубляла травма колена, полученная на дзюдо, которая меня буквально обездвижила... Врачи запретили заниматься

In Интересное, Йога тур, Мой блог

Шикарное побережье Индийского океана! Тур с 23.02.2021 на 7 ночей или больше Йога Интенсив-Практикум в течении 6 дней на лазурном берегу. Насыщенные каждодневные тренировки и усиленная работа над собой. Возможность провести часть зимы в Танзании! Зарядись йогой, морем и солнцем!

In Для души, Женское здоровье, Интересное, Йога для женщин, Красота

У нас у всех есть источник любви внутри себя и мы можем усилить его сияние. Чтобы по-настоящему любить других, необходимо по-настоящему принять и полюбить себя, этот мир и себя в мире. Почему? Скажете, что подбрить себя - это эгоизм? А

In для здоровой спины, Здоровье, Интересное, Практика йоги

«Можно я приду к тебе на тренировку?»,- неожиданно спросила моя мама. «Хорошо, приходи. Но может я сама с тобой позанимаюсь персонально? Сегодня занятие не для самых начинающих» «Нет. Я хочу позаниматься с группой.» Я уже преподавала около 4-5 ти лет

In Для души, Здоровье, Интересное, Красота, Похудение

Встаю на весы и прихожу в ужас. Как я могла так поправиться за полгода?! И это называется бедная жизнь студента. Как вернуться в форму? И теперь, чтобы быть в весовой категории 60кг по самбо, мне надо сбрасывать вес, вот это

In Для души, Здоровье, Интересное, Красота

Обрести мир в душе ФКрасивая женщина на высоте

Чтобы прекратить войну вокруг себя, постарайся обрести мир в своей душе. Зачастую это не просто, совсем непросто. Внутренние конфликты разрывают нас на части. Что может помочь примирить враждующие стороны в нашем уме? Глубинное ощущение самости, то есть истинного себя, своей

In Morning Energy, Здоровье, Интересное, Йога видео, Йога для энергии, Практика йоги

Йога для энергии. Йога Онлайн. Йога бесплатно

Работу с увеличением нашего ресурса начнем с дыхания. Это 4х ступенчатая дыхательная техника. 1. Мы учимся включать наш центр и дышать животом - нижнее центральное дыхание. 2. Импульсное дыхание. На санскрите Капалабхати - дыхание сияющего черепа. Здесь мы также дорабатываем

In Здоровье, Интересное, Красота, Практика йоги

Хочу качать пресс! По 3 часа в день! Хочу кубики, как у Шварценеггера! Тогда я точно буду красотка и Мисс Вселенная. ;) Да, так думают многие... Ведь Кажется, что качание пресса поможет похудеть, убрать лишний жир, сделать талию, стать красоткой/красавцем,

Почему важно слышать себя

Коронавирус. Как исцелиться. Чему учит болезнь.

Секреты успешной практики йоги

Новогодний Йога Тур на Занзибар, Танзания

Любовь к себе. Раскрытие красоты

Как избавиться от боли в спине и укрепить тело с помощью йоги

Как я похудела на 12 кг с помощью йоги

Как обрести мир в душе

Йога для энергии. Занятие 1. Техника дыхания

Нужно ли качать пресс