Курс из 8ми тренировок Онлайн.
Уровень: для всех
Длительность занятий: 70 – 90 мин
Возможность заниматься в любом месте. Нужен только интернет и коврик для йоги.
Очень часто не хватает времени и после работы хочется домой отдыхать, а не на тренировку…
Загруженный график и высокий ритм жизни не всегда позволяет ездить куда-то дополнительно. Попробуй занятия онлайн! Век информационных технологий позволяет это сделать!🤸♀️ Теперь можно тренироваться с опытными тренерами из любого места. Сэкономь своё время и деньги. Не надо никуда ехать дополнительно и тренировки стоят значительно дешевле групповых.
Также есть возможность поддерживать обратную связь с тренером и задавать вопросы. Достаточно иметь пространство, чтобы расстелить коврик и доступ в интернет. Конечно, живое общение с тренером и тренировки вживую предпочтительнее. Но если, это невозможно делать постоянно, занятия онлайн позволят сохранить регулярность практики и способоствовать прогрессу.
Расписание онлайн занятий:
Понедельник 7.30
Среда 7.30
Все записи занятий остаются доступны в этом курсе.
Хорошей практики 😉