admin@veronikatulaeva.com
Register Login
Вероника Тулаева – тренер по йоге. Йога Онлайн. Видео. Йога туры. Вероника Тулаева – тренер по йоге. Йога Онлайн. Видео. Йога туры.
  • Главная
  • Курсы
    • Иммунитет йога
    • Энергия
    • Йога для женщин
  • ЙОГА ОНЛАЙН
  • ОБО МНЕ
  • ЙОГА ВИДЕО
  • Блог
    • Практика йоги
    • Йога видео
    • Интересное
    • Иммунитет
    • Йога для энергии
    • Асаны
    • Здоровье
    • Йога от стресса
    • Красота
    • Мой путь в йогу. 13 частей
  • Контакты
  • Главная
  • Курсы
    • Иммунитет йога
    • Энергия
    • Йога для женщин
  • ЙОГА ОНЛАЙН
  • ОБО МНЕ
  • ЙОГА ВИДЕО
  • Блог
    • Практика йоги
    • Йога видео
    • Интересное
    • Иммунитет
    • Йога для энергии
    • Асаны
    • Здоровье
    • Йога от стресса
    • Красота
    • Мой путь в йогу. 13 частей
  • Контакты
  • Home
  • Для души
  • Как обрести мир в душе

Для души

Как обрести мир в душе | Вероника Тулаева - тренер по йоге. Йога Онлайн. Видео. Йога туры.

Как обрести мир в душе

Обрести мир в душе ФКрасивая женщина на высоте

Как обрести мир в душе и прекратить войну внутри

Чтобы прекратить войну вокруг себя, постарайся обрести мир в своей душе.

Зачастую это не просто, совсем непросто.

Внутренние конфликты разрывают нас на части. Что может помочь примирить враждующие стороны в нашем уме?

Глубинное ощущение самости, то есть истинного себя, своей души и самой нашей сути, которая чувствует, где истинный путь для нас, а где нет.

Но как добраться до своей сути? Как почувствовать себя? Зачастую сильные стрессовые состояния, граничащие с серьезной потерей для нас, или же ситуации на грани жизни и смерти позволяют нашей сути выйти наружу и ощутить, что действительно для нас важно.

Но есть ли способ почувствовать душу как-то без этого?

Работа над собой, умение чувствовать себя, быть честным с самим собой, прислушиваться больше к себе, к своему сердцу, к своему телу в конце концов.

Да, именно тело нам часто подсказывает верное решение лучше, чем мозг с его идеально выстроенными логическими цепочками.

Вспомните, наверняка у вас бывало, что Вы говорили ДА, а внутри все сжималось, тело сопротивлялось сказанному или же наоборот раскрывалось и словно вырастали крылья!

Бывает, что мы опираемся на принятые представления о том, что есть хорошо, на мнения и оценки окружающих, на наши собственные шаблоны мышления, но не слушаем себя и не чувствуем своё тело.

А нужно лишь позволить себе быть в контакте с собой.

Прежде, чем утверждать, что Вы открыли своё сердце миру, откройтесь самому себе.

Практика йоги помогает наладить связь как со своим телом, так и с душой, которая, кстати, напрямую связана и с нашей физической оболочкой.

В отличие от большинства наших активностей и проявлений в этом мире, в занятиях йогой внимание направляется внутрь себя. Это происходит при выполнении всех техник, как при практике асан, так и дыхательных упражнений, медитаций и работе с восприятием.

А когда есть контакт с собой, мы уже можем другую деятельность осуществлять более эффективно и гармонично для нас же самих.

Мира нам всем! Мира с собой

AdminV

YOU MAY ALSO LIKE

  • Йога Аюрведа Ретрит
    Йога Аюрведа Тур Апрель 2023
  • йога тур на кипр
    Йога тур на Кипр Октябрь 2021
  • Почему важно слышать себя
  • Йога Онлайн Йога видео
    Дыхательный комплекс, противовирусный Anti Covid
  • Веронтка Тулаева тренер по йоге
    Коронавирус. Как исцелиться. Чему учит болезнь.
  • Йога тур в Крыму Веронтка Тулаева тренер по йоге
    Йога Интенсив в Крыму на майские
  • Йога для здоровья
    Главное - это здоровье?
PrevPreviousЙога для энергии. Занятие 2. Комплекс упраждений
NextЙОГА Для Энергии. ЗАНЯТИЕ 3Next

Leave A Reply Cancel reply

Connect with

Login with Facebook Login with Vkontakte Login with Instagram

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Йога Онлайн

admin@veronikatulaeva.com

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Публичная оферта

Полезные ссылки

  • Обо мне
  • Контакты
  • Отзывы
  • Йога видео курсы
  • Блог
  • Йога видео тренировки
  • Йога Онлайн
  • Йога для продвинутых

Рассылка

All Rights Reserved VeronikaTulaeva.com