admin@veronikatulaeva.com
Register Login
Вероника Тулаева – тренер по йоге. Йога Онлайн. Видео. Йога туры. Вероника Тулаева – тренер по йоге. Йога Онлайн. Видео. Йога туры.
  • Home
  • Courses
    • Иммунитет йога
    • Энергия
    • Йога для женщин
  • ONLINE YOGA
  • ABOUT ME
  • YOGA VIDEO WORKOUT
  • Blog
    • Практика йоги
    • Йога видео
    • Интересное
    • Иммунитет
    • Йога для энергии
    • Асаны
    • Здоровье
    • Йога от стресса
    • Красота
    • Мой путь в йогу. 13 частей
  • Contact
  • Home
  • Courses
    • Иммунитет йога
    • Энергия
    • Йога для женщин
  • ONLINE YOGA
  • ABOUT ME
  • YOGA VIDEO WORKOUT
  • Blog
    • Практика йоги
    • Йога видео
    • Интересное
    • Иммунитет
    • Йога для энергии
    • Асаны
    • Здоровье
    • Йога от стресса
    • Красота
    • Мой путь в йогу. 13 частей
  • Contact
  • Home
  • Мой блог
  • Как я попала в йогу. Часть 3/13

Мой блог

Как я попала в йогу. Часть 3/13 | Вероника Тулаева - тренер по йоге. Йога Онлайн. Видео. Йога туры.

Как я попала в йогу. Часть 3/13

Yoga Online

Встаю на весы. 62кг Боже, откуда плюс 10кг за полгода?! Это называется бедная жизнь студента. Как вернуться в форму? И чтобы быть в весовой категории 60кг по самбо, мне надо сбрасывать вес, вот это да…

Мои поиски духовного развития и спортивного совершенствования продолжались. Я закончила школу и поступила в институт. Я тоннами читала книги Ошо и Кастанеды и всё ещё не находила с кем можно поделиться своими осознаниями и мыслями по поводу расширения восприятия, медитаций, просветления, свободы, настоящей любви и иллюзорности окружающей жизни.

Я пыталась почувствовать иллюзорность жизни, но проблемы в моей реальности совсем не казались иллюзорными.

Конфликты с соседками по комнате в общежитии, они как-то сразу меня не взлюбили и плотно сдружились между собой.
Не очень хорошие условия проживания для студентов добавляли соли в ситуацию, хотя наш корпус был ещё не самым плохим. Новые сложные предметы в институте и не всегда приветливые преподаватели. И эта инженерная графика, которая совсем у меня не получалась. Однако физика мне давалась легко, на вступительном экзамене я набрала максимальный балл по этому предмету.

Вместо обычной физкультуры в институте можно было выбрать любую спортивную секцию и я выбрала, конечно же, самбо и дзюдо. Решила продолжить начатое. Тем более не хотелось терять с таким трудом достигнутый результат.

И тренировки по дзюдо шли красной нитью через мой загруженный учебой график.?Я уже больше не была худой и слабой, тонус и бодрость духа постоянно поддерживались тренировками.

Школа Воронова Владимира Михайловича давала о себе знать и на тренировках мне было гораздо легче, чем в клубе А. Невского, особенно вначале.

Однако я столкнулась ещё с одной проблемой. Несмотря на довольно регулярные тренировки, я начала набирать вес и уже не влезала в свои любимые джинсы.

Мои соседки по общежитию были намного полнее меня и мне казалось, что я все ещё стройная по сравнению с ними. Но они также полнели от студенческой жизни, как и я.

Мы варили макароны и картошку в большом количестве и ели их с сосисками.
Возможно, желание студента вкусно и много поесть, возможно, легкие стрессы, но что-то нарушило обмен веществ и жирок накапливался.

Терять хорошую форму совсем не хотелось и я начала пробовать диеты, хотя отказывать себе в удовольствии вкусно кушать для меня настоящая пытка.
Диеты были самые разные: и кефирная, и рисовая, и овощная и много других экспериментов.

Помню, как я неделю ела только рис, помидоры и пила зелёный чай. Я была все время голодная, раздражительная и мой вес сильно не изменился.

Кроме того я добавила к тренировкам дзюдо ещё и бег . Это немного начало помогать.

Но надо сказать, чтобы быть в хорошей форме, мне нужно было все время сильно контролировать питание и интенсивно тренироваться. Чуть даёшь себе расслабиться и снова появляются лишние бока.

Затем, очередной раз находясь на каникулах у родителей, мне на глаза попалась книга Васильева «Начало Хатха Йоги». Честно сказать, она мне попадалась и раньше в детстве, но ее изучение ограничивалось лишь рассматриванием красивых картинок йога, демонстрирующего какие-то изощренные позы.

В тот момент, единственное, что меня заинтересовало, это техники голодания. Очень уж автор хорошо описал пользу от этого действа. Я решила попробовать.

Было очень тяжело, несмотря на то, что я ограничивалась короткими голоданиями. Я голодала раз 5 за одно лето. И эффект не заставил себя ждать, мой вес, действительно, возвращался к оптимальному для меня.

Уже тогда я поняла, что в книге про йогу написана не такая-то уж и ерунда, не применимая к жизни. В это же лето как-то мы с родителями проводили время на даче с нашими давними друзьями.

Был тёплый летний вечер и солнце близилось к закату и один из друзей, Виктор, вдруг начал рассказывать, о том, что занялся йогой.

Я всегда считала, что подобного рода занятия не для меня. Там какая-то страшная и опасная растяжка и много других странных и едва выполнимых вещей.

Но тут он рассказал, что помимо расширения диапазона движений, расширяется диапазон восприятия. И посоветовал почитать книгу «Третье Открытие Силы» А.В. Сидерского, где через художественный сюжет рассказывается о йоге и расширении сознания.

Этот момент меня уже очень заинтересовал. Я почувствовала внутри созвучие и прям мурашки побежали по коже. Ведь с момента чтения книг Ошо и Кастанеды, об этом я писала в части 2, меня не оставляло стремление глубже понять путь своей души.

И я взяла почитать эту книгу. Она была в виде множества листочков с машинописным текстом.

Также Виктор посоветовал сходить нам с мамой на йогу. Сказал, что инструктор очень хороший и занятие совсем не похоже на обычную спортивную тренировку. Из интереса я решила попробовать.
Если интересно продолжение, пишите под постом

AdminV

YOU MAY ALSO LIKE

  • йога тур на кипр
    Йога тур на Кипр Октябрь 2021
  • Почему важно слышать себя
  • Йога Онлайн Йога видео
    Дыхательный комплекс, противовирусный Anti Covid
  • Веронтка Тулаева тренер по йоге
    Коронавирус. Как исцелиться. Чему учит болезнь.
  • Йога тур в Крыму Веронтка Тулаева тренер по йоге
    Йога Интенсив в Крыму на майские
  • Йога для здоровья
    Главное - это здоровье?
  • Секреты успешной практики йоги
    Секреты успешной практики йоги
PrevPreviousКак я попала в йогу. Часть 4/13
NextКак я попала в йогу. Часть 2/13Next

Leave A Reply Cancel reply

Connect with

Login with Facebook Login with Vkontakte Login with Instagram

logo



Your email address will not be published. Required fields are marked *

Йога Онлайн

admin@veronikatulaeva.com

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Публичная оферта

Полезные ссылки

  • Обо мне
  • Контакты
  • Отзывы
  • Йога видео курсы
  • Блог
  • Йога видео тренировки
  • Йога Онлайн
  • Йога для продвинутых

Рассылка

All Rights Reserved VeronikaTulaeva.com