Мои глаза наполнились слезами! После прочтения книги у меня поднялся ком в горле и охватило чувство, идущее откуда-то из самой глубины.
Чувство, что я не развиваюсь, что я впустую трачу своё время, свою жизнь, что я в основном выполняю какие-то автоматические программы и, если я сейчас не начну что-то менять, моя деградация стремительно уведёт меня вниз куда-то на дно моего бытия, где быть совсем не хотелось.
У вас бывало такое?
Итак, начался новый учебный год, я вернулась в Москву к учебе и своим тренировкам по дзюдо. Пару раз я попробовала сходить на йогу. В то время она не была так популярна, как сейчас, и найти занятия было довольно нелегко.
Я даже нашла йогу при своём институте, совсем недалеко от студенческого общежития.
Меня встретила преподаватель довольно с приличным лишним весом и ее студенты, которые уже занимались около 4х лет. Истинные их лица прикрывала маска благости. То, что это маска, было видно даже моим неопытным глазом.
Мы делали разные асаны и даже дыхательные техники, но все было очень сумбурно, я не чувствовала целостного потока практики, к которому привыкла на тренировках у первого инструктора.
И уровень ребят, которые уже 4 года занимаются, не отличался от моего, что меня тоже насторожило. И состояние после тренировки не было таким сбалансированным, как я ощущала после практики с Игорем. Второй раз мне уже не захотелось прийти.
Я пробовала ходить и к другим инструкторам.
Но после посещенных занятий я не чувствовала той энергетической наполненности, что ощущала после занятий Игоря и, кроме того, на тренировках отсутствовала структурность, которая была на занятиях у моего первого тренера.
И поэтому на тот момент я оставила затею ходить на занятия по йоге. Но я продолжала читать книгу «Третье Открытие Силы». И в один осенний вечер наконец дочитала её. И что вы думаете произошло? И расплакалась.?
Сама не ожидала, что так сильно меня тронет посыл этой книги. Мне не с кем было поделиться, казалось что едва ли кто-то из моего окружения может меня понять?
Я даже не знала, как объяснить мои слёзы и ушла в ванну, чтобы избежать вопросов соседок по комнате. При этом я едва ли могла справиться с нахлынувшим чувством.
Это откровение вылилось в то, что я купила себе ещё книг в эзотерическом магазине «Белые Облака», в надежде найти ответ, как и куда двигаться дальше. Надо сказать, что среди всей литературы была и книга А.Сидерского «Йога Восьми кругов».
Также я более серьезно занялась дзюдо, чтобы лучше работать со своим телом. На следующий день после моих слез я поехала в клуб самбо и дзюдо Динамо, решила добавить новые занятия помимо моих тренировок в институте. Я посмотрела, что происходит на татами и поняла, что тренировки в 100 раз серьезнее, чем те, что были в институте.
Месячный абонемент стоил 600р. Для меня это было дорого, так как моя стипендия была всего 1200р и какие-то деньги от родителей. Я, задумавшись, смотрела на дзюдоистов, отрабатывающих приемы, думая покинуть мне клуб ни с чем или есть какой-то вариант. И тут ко мне подошёл главный тренер клуба Андрей Алексеевич Цюпаченко.
У него был красно белый пояс, по рангу выше чёрного, – большая редкость. Тренер проникся моим желанием заниматься и сказал, что студентам можно с 50 процентной скидкой. 300р уже нормально, – подумала я и на следующий день я была уже на татами. Было сложно, моей выносливости едва хватало, кимоно можно было выжимать.
Зато вечером состояние полного отсутствия мыслей, спокойствие ума, прям, как после моих первых занятий по йоге. И это поспособствовало тому, что учеба мне стала даваться легче, и я перестала волноваться по мелочам.
Бывало, что даже пропускала некоторые лекции в институте, чтобы в это время поспать и быть в силах на тренировке.?
Но как практиковать йогу мне пока было непонятно. ??♀️ Заниматься неправильно мне не хотелось, уж слишком много было предупреждений в книгах о возможности навредить себе при некорректной практике. А подходящие занятия я найти не могла. Ограничилась пока изучением книг.?
А тренировки дзюдо дали свой результат, я выигрывала соревнования по дзюдо, накапливая грамоты и медали. Принципы дыхания, которые я успела усвоить на своих первых тренировках по йоге, я стала пробовать применять на занятиях дзюдо.
И это существенно увеличило мою выносливость, надо сказать ? Но вскоре случилось событие, которое необратимо изменило все…
