Йога Интенсив в Крыму на майские

Это шанс отдохнуть и поработать над собой в райском месте и полностью преобразиться!

Мы зарядимся йогой, морем и солнцем! Чудесное побережье Черного моря и горный пейзаж никого не оставят равнодушными!
Йога Интенсив будет идти 6 дней. Проживание в уютном месте. При желании можно приехать надольше. 😉 н

Завораживающий южный берег Крыма, цветущая весенняя природа, целебный морской воздух и крутые йога тренировки.🤸‍♀️
А о красоте этих мест и говорить ничего не надо – там сказочно.😍

Программа интенсива:
– 6 тренировочных дней по 2 тренировки в день;
– Сочетание динамических и статических режимов практики
– Техники дыхания. Разные режимы и вариации;
– Практика Ян Цигун, короткий и длинный варианты;
– Отстройка в асанах, коррекция;
– Сочетание динамических и статических режимов практики;
– Работа над переходными движениями;
– Работа с вниманием в асанах;
– Глубокое осознанное расслабление – Йога Нидра
В общем практика, как всегда, максимально сбалансирована и эффективна😉

Результат – полная перезагрузка, обновление, мощный заряд энергии и плотная проработка.

Нас ждёт:

• Насыщенная Йога программа,
• Шикарный весенний Крым,
• Проживание на вилле в уютных номерах,
• Сказочное Черное море,
• Приятное общение,
• Экскурсии в волшебные места (по желанию)
• И конечно приятные бонусы от меня

Чтобы забронировать Вам достаточно оплатить 50 % от стоимости.