Мой опыт встречи с вирусом. Исцеление. Осознания
Давно хотела написать историю своего опыта встречи с вирусом. Это было ещё в прошлом году и в лёгкой форме, тем не менее дало мне прочувствовать процесс изнутри и понять, что показывает мне болезнь, и что способствует быстрому выздоровлению.
Как все началось
Все началось, как это часто бывает, с того, что я просто вымоталась, усталость накопилась и уже превзошла всевозможные пределы. Много дел, событий, тренировок, большие расстояния и мало времени для сна. Потом прогулялась в лесу в непривычном месте и умудрилась найти болото и промочить ноги.
Но греться дома времени нет, дела, проекты, тренировки… Я уделяла время всем подряд, но только не себе. Даже свои тренировки получались реже и короче, чем обычно и времени для погружения в себя и медитации просто не было. Вот здесь подойдёт извечное выражение «сапожник без сапог». Помогала людям чувствовать себя лучше, наполниться силами и энергией, а на себя немножко забила. Как бы ещё успею для себя позаниматься как-нибудь потом…
Но вот если сама тренируешь, не тренироваться никак нельзя.
Пара недель в таком ритме и…
И как-то я просыпаюсь утром и у меня нет сил, просто нет сил встать… Ладно, бывает такое, не страшно – подумала я. Посплю ещё немного и все пройдёт… Поспала, но не прошло… Я почувствовала состояние как при простуде, только ещё и как-то странно в голове… Как будто кто-то мне засыпал опилок в голову. Неужели этот дурацкий вирус добрался и до меня? Но нет, со мной такого точно не может быть, ведь это ж Я.
И все-таки я во власти болезни
Однако положительный тест и внезапное исчезновение запахов и вкуса подтвердили опасения… Ну какого лешего? Ну почему со мной? Ок, сумела заболеть – сумею и исцелить себя… И как же это некайфово , оказывается – не чувствовать запах и вкус, как будто теряешь вкус самой жизни.
В какой-то момент кажется это же классно можно не работать, ты оправдан болезнью и времени тьма. Но состояние такое, что сил нет даже книгу почитать…
В моей аптечке особо нет таблеток, нашла аспиринчик и выпила полтаблетки, чтобы снять чувство жара и разжижать кровь.
Вскоре я почувствовала неприятное ощущение в груди, какую-то тупую боль и ощутила какую-то гадость внутри легких…
Способы восстановления и осознания
Захотелось постоять на голове. И я постояла минут 10, боль отпустила и неприятное чувство в груди прошло (не повторять без подготовки). Однако давящая слабость никуда не исчезла.
Мне плохо, самочувствие мягко говоря паршивое… Кто болел, думаю, прекрасно понимает, о чем я.
А из глубины пробивается осознание – болезнь не для того, чтобы наказать, не доя того чтобы ты страдал. Болезнь это учитель. Болезнь показывает дисбаланс в твоей жизни, в отношении к себе, с собой, отношении с миром.
Да, конечно, накопилась усталость, но неужели организм избрал такой вот кривой способ отдохнуть?
И не имея возможности ничего больше делать, я могла только спать и размышлять, периодически пытаясь понюхать кофе и уловить хотя бы малейшие эманации запаха, но безуспешно.
И я спрашиваю себя: Что мне говорит болезнь? Что показывает? Что я делаю не так? Где дисбаланс? В чем я ошибаюсь? И к чему я слепа в своей жизни?
И тут же изнутри приходят ответы, причём очень простые:
Первое. Я не даю себе достаточно отдыхать, в некоторых моментах я работаю наизнос, мой график не подходит моему организму… Тут же приходит решение, как это поменять, как переставить тренировки и перестроить расписание, чтобы было комфортнее и ресурснее для меня…
Я осознала, что уже давно не давала себе как следует выспаться и вообще как следует отдохнуть… А зачем? Ведь есть и дела поважнее. А вот нет, что может быть важнее самой себя? Нет себя и ничего не будет… Если у тебя не будет ресурса, то как ты можешь чем-то делиться с окружающими? И это я остро ощутила внутри себя.
А что ещё? Что ещё не так? И душа, как будто радостная от того, что наконец-то к ней обратились и ее услышали, начинает выходить на связь.
Это второе. Я начинаю осознавать, что я на самом деле хочу, чувствую, где я предаю свои чувства и забиваю на себя в угоду как бы каким-то принципам, в угоду другим людям, но не себе… И это лишало меня ресурса…
Тут же принимаю решение это изменить. Советоваться прежде всего с собой, и действовать так, чтобы это было гармонично прежде всего с внутренней сутью. Когда ты в ресурсе, ты больше и другим людям можешь дать.
Третье. И, конечно, нужно позволять делать себе то, что просит душа.
Например, кажется зачем мне петь? Время на это тратить? Есть дела и поважнее. А Однако… Если душа просит, то ничего нет важнее… Тогда будет и ресурс и внутренняя сила и согласие с собой…
Проваливаюсь в глубокий сон… После делаю йога гимнастику, очень плавно, расслабление делаю лёжа на животе.
Во время болезни получается как никогда почувствовать тело и я ощущаю что именно будет для меня полезно, а что нет.
Так я когда-то очень ощущала свою травму колена, и чувствовала, что суставу вредит, а что помогает восстановиться и нашла эффективные упражнения для его полного исцеления. В последствии помогла и другим справляться с такими проблемами.
Но вернёмся к коронавирусу…
Честно признаться, я могла практиковать совсем недолго, а после этого долго долго спала. Однако, чувствовала что такое сочетание тренировка и долгий сон приносят мне пользу.
Да, и четвертое, самое главное, что я осознала, даже прям ощутила, как ощущаю дрожь, когда замерзаю или жар, когда мне жарко, –
это насколько исцеляющие энергии любви и радости. Да, именно так, и это не высокопарные фразы, взятые из общепринятых идеалов высоких ценной, а это именно то, что я почувствовала.
Что я хочу прямо сейчас
Немного устав от постоянного лежания и размышлений о глобальных причинах своего недуга, я спросила себя – а что я хочу прямо сейчас?
Ёлки палки, я просто хочу темную шоколадку. Я вообще обожаю шоколад. Да, не чувствую вкуса и запаха, но шоколадку все равно хочу. И я заказала себе через Яндекс.Доставку обалденные шоколадки и с клюквой, и с орехами и заодно все мои самые любимые фрукты и другую еду, которая может принести мне удовольствие.
И я насладилась чаем с любимой шоколадкой, как никогда раньше, калым ее кусочком, ощущая как мягкий шоколад тает во рту. Вкус просто сам захотел ко мне вернуться после этого. (Понял, что он сейчас очень нужен) :))
Я позанималась вокалом Онлайн и за этот час занятий просто забыла о болезни. Столько радости приносит мне пение.
Я пообщалась со своим любимым мужчиной, скотомы волей судьбы в этот момент мы были на расстоянии. И сначала он встревоженно попросил меня поехать в больницу, на что я ответила, чтобы больше не звонил мне и я зря ему сообщила о том, что больна. Сказала, что мне нужна не тревога за меня, от этого мне только станет хуже, а поддержка и энергия радости и любви. На что он сразу пошёл навстречу и при следующем созвоне начал с головой заливать меня позитивными эмоциями и поддержкой. И я чувствовала как эта энергия реально лечит и питает меня. Мы даже спели по Зуму дуэтом мою любимую Summer wine. И снова энергия радости потоком исцеления наполнила мое тело.
В общем, на следующей день после моих осознаний, наслаждений шоколадкой, ленивой практики йоги и разговоров с любимым, ко мне начали возвращаться запахи! Сначала отдаленно, но это мне уже позволило насладиться картошечкой с грибами и салатом в полной мере.
И ещё через день запахи вернулись полностью. Энергии стало больше. Я уже спала не 3 раза в день, в один и даже вернулась к нормальному режиму тренировок.
В итоге запахов и вкуса у меня не было 2 дня. Самочувствие так себе – 3 дня и 4й восстановление. Через неделю после положительного теста мой тест отрицательный – ура ура!
Болезнь меня коснулась, но прошла быстро и научила многому, за что ей больше спасибо.🙏
Итак, итоги:
Почему я заболела?
– Была недостаточно внимательной к желаниям души, потребностям тела и своим индивидуальным ритмам
– Не позволяла себе на 100 процентов принимать энергию радости, наслаждения и любви
– Не всегда чувствовала, что хочу на самом деле
Что способствовало быстрому восстановлению?
– Осознания, где я иду против себя и теряю силу;
– Осознания истинных желаний души;
– Энергия наслаждения, радости и любви;
– Разрешение себе на 100% чувствовать жизнь;
– Йога практика, много дыхательных упражнений;
– Много сна.
Что полезного получилось, благодаря вирусу:
– Прочувствовав болезнь изнутри, сделала дыхательный комплекс, который способствует восстановлению работы бронхо-лёгочной системы, который уже помог многим восстанавливаться после пневмонии, в том числе и моему брату;
– У меня есть антитела и моя плазма может спасти жизни;
– Я изменила свой жизненный график на более ресурсный для себя, что способствовало усилению эффекта от моих тренировок для практикующих;
– Я убрала из жизни то, что забирает у меня много энергии;
– Я стала больше петь 🙂
И почему я все же заболела в лёгкой форме:
– уже занималась собой и слушала себя, просто недостаточно…
– Регулярно тренируюсь
– Позволяю себе радоваться и любить и принимать радость и любовь, но в какой-то момент немного ушла от этого
А вообще, когда к любой болезни относишься как к учителю и с уважением, даже если это очень мерзкая зараза, болезнь начнёт давать подсказки, почему она случилась и как исцелиться.
Возможно, кому-то поможет вся эта информация, чему я буду очень рада.
А дыхательный комплекс, который помогает при этой заразе и вообще способствует восстановлению функции легких скоро выложу сюда и он уже есть на моем канале YouTube.
Также у меня есть очень классный курс для иммунитета, который является очень хорошей профилактикой болезней и помогает восстановиться, если болезнь всё-таки случилась.
Однако, здесь надо не забывать, что нужно быть на связи с собой и своим истинным Я.
Иначе если урок не усвоен, он придёт ещё раз, возможно лишь в другой форме….
Будем же здоровы и на связи со своей душой.
А к Вам приходили осознания во время болезни? 😉
