admin@veronikatulaeva.com
Register Login
Вероника Тулаева – тренер по йоге. Йога Онлайн. Видео. Йога туры. Вероника Тулаева – тренер по йоге. Йога Онлайн. Видео. Йога туры.
  • Главная
  • Курсы
    • Иммунитет йога
    • Энергия
    • Йога для женщин
  • ЙОГА ОНЛАЙН
  • ОБО МНЕ
  • ЙОГА ВИДЕО
  • Блог
    • Практика йоги
    • Йога видео
    • Интересное
    • Иммунитет
    • Йога для энергии
    • Асаны
    • Здоровье
    • Йога от стресса
    • Красота
    • Мой путь в йогу. 13 частей
  • Контакты
  • Главная
  • Курсы
    • Иммунитет йога
    • Энергия
    • Йога для женщин
  • ЙОГА ОНЛАЙН
  • ОБО МНЕ
  • ЙОГА ВИДЕО
  • Блог
    • Практика йоги
    • Йога видео
    • Интересное
    • Иммунитет
    • Йога для энергии
    • Асаны
    • Здоровье
    • Йога от стресса
    • Красота
    • Мой путь в йогу. 13 частей
  • Контакты
  • Home
  • Мой блог
  • Как я попала в йогу. Часть 10/13

Мой блог

Как я попала в йогу. Часть 10/13 | Вероника Тулаева - тренер по йоге. Йога Онлайн. Видео. Йога туры.

Как я попала в йогу. Часть 10/13

Путь в йогу Часть 11 Вероника Тулаева

Я валюсь с ног. Меня одолевает жуткая усталость и лень. Весь день в институте выпил из меня все силы, а ещё нужно делать курсовую. Все, что мне хочется, это просто поспать и поесть после 8ми часов учебы.
Но знаю, что надо расстелить свою подстилку и сделать последовательность асан. Ведь потом я буду ощущать себя намного лучше. Но как это тяжко и едва возможно пересилить себя, свою усталость и желание полежать.

Я всё ещё чувствовала себя слепым котёнком в этом огромном и загадочном мире саморазвития.
Мои поиски хороших занятий по йоге продолжались. Хоть я и ходила в бассейн, и там были небольшие успехи, но все же скучала по дзюдо, с сожалением смотря на своё потертое, уже не совсем белое кимоно в шкафу. И также мечтала заняться танцами, но ситуация с коленом не позволяла это сделать.

Все ещё не найдя подходящего тренера по йоге в Москве, я занималась по книгам и иногда по памяти делала комплекс, который давал мой первый тренер. У меня долго не было специального коврика для йоги и я занималась на обычной подстилке.
Порой заставить себя тренироваться было крайне тяжело, хотелось отдохнуть после тяжелого дня в институте. Но так как в йоге я видела единственный, хоть и едва различимый путь к исцелению моего колена, выбора у меня не оставалось. Можно сказать, брала себя за волосы, поднимала с кровати и расстилала свою подстилку. Специального коврика для йоги у меня на было довольно долго.

И также практика давала пищу моему разуму, уже несколько лет пытающемуся найти путь к познанию себя, объяснению ощущений более тонкого и расширению восприятия. И до сих пор я едва находила с кем можно поговорить об этом, ведь можно было подумать, что у меня окончательно съехала крыша.

При выборе, по какому пособию по йоге для начинающих мне эффективнее всего будет заниматься, меня потянуло к книге «Танец светящегося тела» – работа, написанная двумя симпатичными мексиканками йогинями. Внутренний голос меня не обманул, я нашла там для себя много полезных вещей.
Авторы много упоминали об энергетической оболочке тела, при этом очень подробно объясняли анатомическое воздействие каждой асаны, что даже пришлось подучить анатомию, чтобы понимать о чем речь.

Эти детальные объяснения помогали мне все лучше понять, что происходит с моими суставами при практике асан и как лучше работать, чтобы упражнения шли на пользу моему колену, с которым я носилась, как с маленьким ребёнком.
И также я каждое утро выполняла упражнения из нового комплекса Око Возрождения. Вторая часть была порядком интереснее первой. Казалось, если я буду делать описанные техники, я достигну невероятных высот в практике.

Каждое утро, будь то учебный день либо выходной, я практиковала четко по инструкции, в надежде на невероятный эффект.
В тренировках я также примеряла принципы, которым научил мой первый тренер по максимальной безопасности при выполнении асан. Я чувствовала, что любое неосторожное движение может свести на нет все мои поиски и усилия.

Также я читала непростые с точки зрения человека, привыкшего жить в мире 3D тексты из Концептуального очерка А. Сидерского. То, что осознаваемая нами реальность, – лишь часть огромного мира, я уяснила ещё из книг Ошо и Кастанеды в начале своего поиска.
Но вот, что это все ещё можно объяснить с математической и физической точек зрения, едва укладывалось у меня в голове, однако все это было жутко интересно. Я не могла остановиться читать, и эта книга поглощала меня целиком, окуная в многомерную реальность и заставляя искать и находить смыслы своего бытия.
В какой-то момент я почувствовала, что не могу не делиться теми состояниями энергетической наполненности и баланса, которые даёт мне йога. С энтузиазмом я начала рассказывать о своём увлечении и его эффектах подругам, которые тоже захотели почувствовать те состояния, что я описывала, на себе.

Так, я начала понемногу преподавать своим одногруппникам и подругам из общежития. Показывала последовательности, что уже попробовала сама много раз и объясняла принципы безопасности при выполнении упражнений. Даже попросила родителей привезти мне ковёр в общежитие, чтобы не на голом полу сидели мои первые ученицы, а на приятном покрытии.
Преподавание меня очень увлекало. Ведь это заставляло меня ещё глубже изучать суть, чтобы иметь возможность учить и объяснять. И теперь мне точно приходилось тренироваться регулярно, уже не отмазаться.

Очень очень медленно колену становилось лучше, но согнуть нормально я его все ещё не могла. До полулотоса мне было далеко.
При этом общее мое здоровье стало периодически шалить. По непонятным причинам периодически шла кровь из носа и сильно выпадали волосы. Что это? Мне не хватает витаминов? Белков? Нужно снова есть мясо? Или это побочные действия практик, которые я делаю?
Медосмотры при институте не выявляли причины. Абсолютна здорова – вот и все заключение врачей.

Однако осмелилась поехать на горнолыжный курорт с папой. Снова облачила свое колено в повязку, словно в рыцарские доспехи и дала себе слово быть предельно осторожной. Это было, конечно, рискованно, но очень уж хотелось научиться кататься на горных лыжах. Трудно отказать себе в возможности осуществить детскую мечту, несмотря ни на что.

Во время катания я как-то не смогла подняться на не очень высокий холм и у меня не хватило сил даже застегнуть ботинок. На что папа отреагировал тем, что заказал мне блины с икрой в кафе. Давно я ее не ела, какая же она была вкусная в тот момент.
Меня стремительно наполнили силы, и я сделала ещё несколько довольно длинных спусков. Так в мой рацион вернулись икра и рыба. Похоже, всем не подходят одинаковые рекомендации по питанию.

Однако мясо мой организм уже не воспринимал, мне не нравился ни запах, ни вкус, и не чувствовала я жизни от этой пищи для себя.
Волосы стали выпадать меньше, но периодические кровотечения из носа меня так и не оставили. Где же ещё дисбаланс? Что ещё я делаю не так?

AdminV

YOU MAY ALSO LIKE

  • Йога Аюрведа Ретрит
    Йога Аюрведа Тур Апрель 2023
  • йога тур на кипр
    Йога тур на Кипр Октябрь 2021
  • Почему важно слышать себя
  • Йога Онлайн Йога видео
    Дыхательный комплекс, противовирусный Anti Covid
  • Веронтка Тулаева тренер по йоге
    Коронавирус. Как исцелиться. Чему учит болезнь.
  • Йога тур в Крыму Веронтка Тулаева тренер по йоге
    Йога Интенсив в Крыму на майские
  • Йога для здоровья
    Главное - это здоровье?
PrevPreviousКак я попала в йогу. Часть 11/13
NextКак я попала в йогу. Часть 9/13Next

Leave A Reply Cancel reply

Connect with

Login with Facebook Login with Vkontakte Login with Instagram

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Йога Онлайн

admin@veronikatulaeva.com

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Публичная оферта

Полезные ссылки

  • Обо мне
  • Контакты
  • Отзывы
  • Йога видео курсы
  • Блог
  • Йога видео тренировки
  • Йога Онлайн
  • Йога для продвинутых

Рассылка

All Rights Reserved VeronikaTulaeva.com